はじめてのトレイル・ランニング

はじめてのトレイル・ランニング

人気急上昇中のトレイルラン、興味はあるけど、一歩踏み出す自信がない……。そんなL.L.Beanのお客様のために、四季を通してトレランの楽しさを追求しているセブンヒルズアドベンチャーが、特別ツアーを企画してくれました。名付けてソフト・トレラン。自分のペースでゆっくり、安全に。走る楽しさを発見してみませんか?

はじめてのトレイル・ランニング
日程
第1回ツアー:10/5(日)(定員30名様) / 第2回ツアー:10/11(土)(定員30名様)
料金
¥3,200(税込)
集合場所
西武池袋線 高麗駅 改札前(西武池袋駅より1時間弱)

■会場へのアクセス
※東京駅からお越しの場合:池袋駅9:03発(西武池袋線/急行・飯能行き)→飯能駅乗換(西武秩父線/各駅停車・西武秩父行き)→高麗駅10:01着が最終となります。
※お車でお越しの場合:高麗駅周辺の駐車場(1日¥500)をご利用ください。

■集合時間
各回 10:05 a.m.  *解散は同駅前14:30〜15:00頃を予定

■行程
距離・約10km  *行動時間は約3時間
ご用意いただくもの
パックス / 水、スポーツ飲料(1リットルを目安に) / 昼食(おにぎり1〜2個+行動食が目安) / ランニングウエア(透湿・速乾性のあるもの) / ウインドブレーカー / シューズ / 帽子 / 手袋

*パックスは容量10リットル程度の軽いものがお勧め。胸と腰にストラップがあり、走行時にボディにしっかり固定できる腕の振りやすいものをご用意ください。
*ウインドブレーカーは走り始めや寒い日に重宝します。
*シューズはランニングシューズやジョギングシューズでオーケーです。
*トレイルでは頭部の保護の為帽子をご用意ください。
*手袋は万一の転倒時ケガ防止になります。

参加までの体力づくりは、ジョギングで。
5km程度をゆっくりペースで数回ジョギングしたうえでご参加になると楽しさが倍増します。スクワット、階段登りも効果的です。(当日は休みながら10キロ程度を走る予定です)

当日の着替えや荷物もご心配なく。
当日は簡易テントをご用意しますので、ご希望の方は着替えにご利用いただけます。荷物はスタッフの車でお預かりします。その他、不明な点は、セブンヒルズアドベンチャー「info@sevenhills.jp」へ、気軽にお問い合わせください。

会場がどんなところか、よく知りたい方へ。
当日、主に走るのは巾着田と奥武蔵自然歩道の一部。川、公園、里山、湖が連なる起伏に富んだ奥武蔵の秋を満喫しましょう。詳しくは日高市、埼玉県のホームページで。

巾着田 www.kinchakuda.com/
奥武蔵自然歩道 www.pref.saitama.lg.jp/site/shisetsu/okumusasitop.html
ご予約方法

※受付を終了しました。

■メールでのご予約
info@sevenhills.jp宛に以下の要領でご予約ください。
件名は「ソフトトレラン」とし、①ご希望の日程(10/5 or 10/11)、②氏名(フリガナ)、③性別、④ご住所、⑤電話番号、⑥当日の連絡先(携帯など)、⑦生年月日、⑧当日の交通手段(お車/電車など)、⑨日頃楽しんでいるスポーツを記載の上、送信してください。グループでお申し込みの方は、上記に加え、ご参加者全員の①氏名(フリガナ)、②性別、③生年月日、④日頃楽しんでいるスポーツも併せてお知らせください。

■お電話でのご予約
下記番号へお問い合わせください。
セブンヒルズアドベンチャー  044-833-3060
受付時間 10:00〜20:00

主催者
セブンヒルズアドベンチャー www.sevenhills.jp
〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子3-16-46 電話:044-833-3060

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メッセージ from セブンヒルズアドベンチャー
代表者の池ヶ谷誠は、日本山岳耐久レース入賞経験を持つトレイルランナー。今回は、特に初めての方のためにコースを選び、楽しさいっぱいのツアーをお届けします。はじめての方でも気軽にご参加ください。

代表:池ヶ谷 誠

ODPアウトドア・ディスカバリー・パートナーズ
アウトドアの喜びをすべてのお客様へ。L.L.Beanのその想いに共鳴するプロのアウトドア・ガイドたちによるネットワーク、それが「アウトドア・ディスカバリー・パートナーズ」です。セブンヒルズアドベンチャーもパートナーの一員です。


動画

動画:はじめてのトレイルラン

動画:はじめてのトレイルラン
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